Jump to content
Sign in to follow this  
SAFD Public Affairs

Press Release #169 - Benefits of Coffee for Health

Recommended Posts

Image
Benefits of Coffee for Health
Written by : Abdurahman "Ali" Rahamen
06/10/2018

Selamat dan salam sejahtera untuk kita semua. Puji syukur ke hadirat Tuhan Yang Maha Kuasa atas segala rahmat yang diberikan-Nya sehingga para pembaca dapat menjalankan aktivitas sehari harinya. Kali ini kami akan menjelaskan manfaat kopi bagi kesehatan.

Tidak sedikit orang yang beranggapan bahwa kopi tidak baik untuk kesehatan. Padahal sebenarnya kopi memiliki khasiat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Penelitian menunjukan bahwa orang yang rutin mengonsumsi kopi setiap harinya akan lebih sulit diserang beberapa jenis penyakit serius dibandingkan mereka yang tidak mengonsumsi kopi. Kopi dapat meningkatkan level energi dan membuat kita menjadi lebih cerdas, kopi dapat membantu anda membakar lemak alasannya adalah karena kafein merupakan salah satu dari sedikit zat alami yang terbukti membantu pembakaran lemak. Kafein juga dapat meningkatkan performa fisik secara drastis, kopi mengandung nutrisi penting, kenapa bisa begitu? karena satu gelas kopi mengandung Riboflavin (Vitamin B2): 11% of the RDA, Pantothenic Acid (Vitamin B5): 6% of the RDA, Manganese and Potassium: 3% of the RDA, Magnesium and Niacin (B3): 2% of the RDA.

 

Spoiler

 

rEoZR6K.jpg
LoKhNGv.png
 

 

 

 

 
RDA adalah singkatan dari Recommended Dietary Allowance, yaitu estimasi jumlah nutrisi (atau kalori) per hari yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tubuh. Bahwa yang kita ketahui sangatlah banyak manfaat kopi, maka mengonsumsi kopi dengan tidak berlebihan untuk mendapatkan manfaat-manfaat kopi dan menghindari permasalahan-permasalahan kesehatan yang dapat ditimbulkan karena kelebihan kafein, umumnya 2-3 gelas sehari. Sekian dulu artikel dari kami, saya harap selalu jaga kesehatan karena sakit itu mahal,
mohon maaf jika ada salah kata.

This press release has bought to you by Public Affairs Division of San Andreas Fire Department. All information provided in this article was accurate at the time of its release. Any comments can be forwarded to Officer-In-Charge Abdurahman Rahamen.

APPROVED FOR PUBLIC RELEASE BY COMMISSIONER MATTHEW ASHWORTH
Image
Edited by SAFD Public Affairs
  • Top 3

Share this post


Link to post
Share on other sites
On 10/7/2018 at 12:53 AM, AllanGibson said:

Name: Allan Collins

Email: [email protected]

Comment: Nice info. Thank you FD.

RIP Billy :( 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Sign in to follow this  

×
×
  • Create New...