Leaderboard

Halo temen-temen Patriot JGRP!, semoga kalian semua sehat jasmani dan rohani ya !! Di sini sesuai judul gua mau sedikit berbagi informasi mengenai dunia kesehatan. Sesuai dengan judul yak dan juga ilustrasi gambar yang gua cantumkan, di sini gua mau kasih informasi penting nya cuci hidung pake NaCl. Pada pembahasan ini gua mau membagi ke dalam bentuk pertanyaan yang "mungkin" akan muncul dipikiran kalian! Kenapa lu harus cuci hidung ? Lu pada pernah gak sih ngerasa kalo hidung lu mampet, berair, rasa gatel, bersin terus, dan pilek berkepanjangan? Nah, salah satu cara simpel dan aman yang bisa bantu meredakan itu adalah cuci hidung dengan larutan garam (NaCl atau saline). Pasti lu pada gak asing kan dengan cairan NaCl yang biasa buat infus , ternyata sangat direkomendasikan untuk cuci hidung! Cuci hidung ini sebenarnya mirip seperti kita bersihin wajah, tapi khusus buat bagian dalam hidung. Fungsinya adalah: 1. Mengencerkan lendir yang menumpuk 2. Membersihkan kotoran, debu, dan alergen (penyebab alergi) 3. Membantu kerja bulu-bulu halus di dalam hidung yang tugasnya “nyapu” kotoran AMAAN GAAKK? Aman banget asal BROOO!, TAPI >>> 1. Gunakan air yang steril: bisa pakai NaCl botolan (bukan air keran langsung!). 2. Jaga kebersihan alat: cuci bersih dan keringkan alat setelah dipakai. 3. Ganti alat secara berkala (sekitar tiap 3 bulan). Catatan penting: Jangan sembarangan pakai air keran tanpa disterilkan dulu, karena bisa membawa kuman berbahaya yang bisa masuk ke otak, walaupun kasusnya sangat jarang. Siapa yang Cocok Melakukannya? Cocok banget buat: 1. Penderita sinusitis 2. Orang dengan alergi debu, serbuk bunga, atau udara dingin 3. Siapa pun yang sering merasa hidung tersumbat atau gampang pilek Kapan klean harus pada cuci idung? 1. Idung kerasa mampet 2. Sebelum tidur dan bangun tidur 3. Abis motoran, keluar rumah, udah mulai kerasa idung gaenak 4. Rutinin aja bos, kalo lu ada sinusitis atau alergi sehari bisa 4-5x aman aja! Terus gimana cara nya nyuci idung? Biasanya pakai larutan NaCl 0,9% (yang disebut larutan isotonik), atau bisa juga beli larutan saline di apotek. Alatnya macam-macam: ada yang semprot kecil, botol tekan, bahkan yang bentuknya kayak teko mini. Caranya gampang: Condongkan kepala lu dikit ke depan dan miringin ke satu sisi. Semprotin atau alirkan larutan ke salah satu lubang hidung (pakai alat sesuai petunjuk). Biarin air keluar dari lubang hidung lu yang sebelahnya, sambil mulut dibuka biar nggak masuk ke tenggorokan. Ulangi di sisi sebaliknya. Gua tau dan paham bakal susah kalo cuman baca kan? , nih gua kasih vidio tutorial yang langsung dipraktekan oleh Dokter Spesialis THT!, !KLIK GUA!! Note : Segala yang gua berikan pasti gua WAJIB pertanggung jawabkan dengan DATA, penjelasan gua ini berasal dari jurnal yak!! Review Article : Nasal saline irrigation: a clinical update, International Forum of Allergy & Rhinology, Vol. 9, No. S1, May 2019 Feel free guyss!!, kalo ada yang mau tanya-tanya, diskusi, atau bahkan menambahkan..semoga dapat membantu!!

Hai kali ini saya mau berbagai sedikit, lumayan biar gak bosan liat TAB dan Mouse gitu gitu aja hehe. By the way ini Auto Installer & Uninstaller ya, jadi praktis tanpa harus copy paste, dan otak atik. Sample Video: Cara Instalasi: Cara Uninstall: Jika kalian berminat bisa Download disini ya: https://www.gtaall.com/gta-san-andreas/mods/80929-new-sampgui-and-mouse.html Credits: ArmHack Terima kasih, SELAMAT MENCOBA!

Ini adalah SA: MP GUI yang sederhana dan modern yang menampilkan kotak obrolan transparan, TAB, tombol, dan lainnya. Link Download Credit from: GTAGarage.com Preview